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光幸はりきゅう院接骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/14
- お顔のたるみと首は関係する？！広頚筋ケアで小顔に！
- 広頚筋とは？
広頚筋は、首の前側から鎖骨、胸の上部にまで広がる薄い筋肉です。
この筋肉は顔の表情筋と繋がっているため、広頚筋の緊張は顔のたるみと深く関係しています。
◇広頚筋と表情筋のつながり
広頚筋は、口角を下に引っ張る働きを持と、この筋肉が緊張すると
口角が下がったり、全体的に不機嫌そうな印象を与えやすくなります。
この広頚筋は、頬やフェイスラインのたるみにも影響を与えることも分かっています。
◇広頚筋の緊張が引き起こす他の影響
この広頚筋が緊張すると、首が短く見えたりストレートネックの原因になることも。
スマホの使いすぎやデスクワークなどで下を向く姿勢が続くと、広頚筋が縮んで硬くなります。
これにより、血行やリンパの流れが悪くなり、顔へ栄養が行き届きにくくなり
むくみや血色が悪いお顔の印象へつながります。
☆どのようなケアがオススメ？
広頚筋の緊張を和らげるためには、セルフケアでストレッチやマッサージが効果的です。
またお顔や首周りに鍼を施術し、緊張状態や血行不良を解消し
自然な明るい印象のお顔に変わることができます！
「初めてで怖い・不安…」
そう思っている方、ご安心ください。
鍼が刺さる瞬間だけ「チクっ」と感じる箇所もありますが痛みはほぼ０です。
美容鍼をご検討・お探しの方は一度当院にご相談ください。
比較的、当院は初めて施術を受ける方に選ばれやすい鍼灸院です！
リフトアップ・小顔になりたい方お待ちしております。
浦和/鍼灸/美容鍼/たるみ/むくみ/リフトアップ/小顔矯正/首肩こり/ストレートネック/ヘッドスパ/リンパマッサージ/耳つぼジュエリー/毛穴洗浄/フェイシャルエステ/頭痛/めまい/耳鳴り/食いしばり
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