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メロウボディ 池袋西口店(mellow body)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/13
- 11月末にデビューしました☆
- 皆様初めまして！
2025年11月末からmellowbody池袋店でトレーナーデビューしました、
Chiharuと申します～！
昔から運動習慣がほとんど無く、身体がガチガチでした！
舞台役者やダンサーの経験もありますが、スロースターターだったため身体の柔軟性の低さや操作性の悪さが大きな壁でした。
そこで学んだのは筋肉を使う前に、正しく解す、適切なストレッチで柔軟性をあげる、硬さを緩和して無理な力を入れることなく動かすことができる。すると、身体に負担のかからない動かし方ができ、よりパフォーマンスが上がるということでした！
カウンセリングや施術などまだまだ経験をたくさん積んでいかなくてはいけない時期ですが、早速効果を感じでくださっているお客様もいてくださり、その度にやる気が湧きますー！
元々身体が石のようにガチガチだった人間として、お客様に寄り添っていきたいと思います！
普段は舞台活動やモデルもしていますが、極稀にあるお休みは
神社仏閣、博物館、資料館、美術館巡りなどするのが好きですね、
伊勢神宮関連の伝統祭祀で儀式のお仕事をしたこともあります。
お香やお花も大好きです。美味しく楽しく、季節や文化を楽しみながら暮らしたいものです。
色々勉強しながら、お客様にリラックスしてのお身体が楽になるようアプローチしていけたらと思います！よろしくお願いいたします☆
Chiharu
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