菊川駅前整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/19
- 朝起きたら首が動かない…それ寝違えかもしれません
寝違えは単なる首の痛みと思われがちですが、
実は首だけでなく
肩や背中の筋肉の強い緊張
長時間のスマホやデスクワーク
姿勢の崩れや疲労の蓄積
などが重なって起こるケースが多くあります。
無理に動かしたり強く揉んでしまうと、
炎症が長引いて数週間つらい状態になることも。
当院では、痛い部分だけでなく
首・肩・背中の状態や動きも確認し、
炎症の段階に合わせた安全な施術を行っています。
「振り向けない」
「上を向けない」
「仕事に支障が出ている」
そんな寝違えは我慢せず早めにご相談ください。
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