遊座 大山整体院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
「ただの肩こりだから」「忙しいから仕方ない」――そうやって肩こりを放置していませんか？実は、肩こりは単なる疲労ではなく、体からの重要なサイン。軽視していると、思わぬ不調を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/27
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
「しっかり寝たのに、朝から体が重い…」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。実は、その疲れ、睡眠時間だけでは解決できないかもしれません。まず考えられるのが、身体の歪…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/24
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
梅雨の時期は、気圧の変化や湿度の高さ、日照時間の減少などにより、体調を崩しやすくなる方が増えます。なんとなく体がだるい、頭が重い、気分が落ち込む、寝つきが悪い…。これらの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/20
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
「寝ているのに腰が痛い」「朝起きたら腰が重だるい」――そのお悩み、「反り腰」かもしれません。反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブ（腰椎の前弯）が強くなってしまっている状…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/18
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- 遊座大山 整体院
「雨の日になると頭が痛い」「なんとなく体がだるい」そんなお悩みを抱える方はいませんか？実はこれらの症状、天候の変化、特に“気圧の低下”が関係していることがあります。雨の日…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/13
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- 遊座大山 整体院
本日は当院で行っている手技について説明いたします。当院で行っている手技(メディカルマッサージ)とは効果として・筋腹を押し、疲労物質を押し流し血流の改善・硬結点を緩めることで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/11
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- 遊座大山 整体院
腕や手の痺れは、一時的な血行不良や姿勢不良が原因になることが多いですが、放置すると重大な病気のサインであることもあります。代表的なものに頸椎ヘルニア、胸郭出口症候群、手根…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/8
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- 遊座大山 整体院
ゴールデンウィークも最終日。旅やイベント、いつもより忙しくなる家事、育児で張り切った体は、知らず知らずのうちに疲労が蓄積しています。整体師としておすすめするセルフケアをご…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/2
- 投稿者：
- 遊座大山 整体院
ゴールデンウィークは連休でリラックスできる一方、日常生活のリズムが乱れやすく、頭痛を訴える方が増える傾向にあります。特に、旅行や帰省での長時間の移動、睡眠時間の不規則化、…続きを見る
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