遊座 大山整体院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/10
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- 遊座大山 整体院
本日は当院が行っている骨格矯正について説明します。受け慣れている人は骨格矯正と聞くと骨盤だったら骨盤周り、首だったら首周りの筋肉をほぐして矯正するという流れをイメージだと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/8
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- 遊座大山 整体院
整体と聞くと、「バキバキっと骨を鳴らす矯正」をイメージされる方が多いようです。そのため、骨格矯正が「怖い」「痛そう」と感じ、施術をためらってしまう方も少なくありません。実…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/5
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- 遊座大山 整体院
「朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間、腰に激痛が走った…」「長時間座っていて立った瞬間に...」そんな経験はありませんか？これは、いわゆる「ぎっくり腰」です。正式には「急…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/3
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- 遊座大山 整体院
デスクワークや長時間の運転など、現代人の多くが「座りっぱなし」の生活を送っています。実は、この「座る」という姿勢、身体にとっては意外と負担が大きいのです。大山、板橋区役所…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/1
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- 遊座大山 整体院
長時間のデスクワークによる肩こり、首の痛み、腰のだるさ。これらは多くの方が日常的に抱える慢性的な不調です。「座りっぱなしだから仕方ない」とあきらめていませんか？大山はもち…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/29
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- 遊座大山 整体院
「ただの肩こりだから」「忙しいから仕方ない」――そうやって肩こりを放置していませんか？実は、肩こりは単なる疲労ではなく、体からの重要なサイン。軽視していると、思わぬ不調を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/27
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- 遊座大山 整体院
「しっかり寝たのに、朝から体が重い…」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。実は、その疲れ、睡眠時間だけでは解決できないかもしれません。まず考えられるのが、身体の歪…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/24
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- 遊座大山 整体院
梅雨の時期は、気圧の変化や湿度の高さ、日照時間の減少などにより、体調を崩しやすくなる方が増えます。なんとなく体がだるい、頭が重い、気分が落ち込む、寝つきが悪い…。これらの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/20
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- 遊座大山 整体院
「寝ているのに腰が痛い」「朝起きたら腰が重だるい」――そのお悩み、「反り腰」かもしれません。反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブ（腰椎の前弯）が強くなってしまっている状…続きを見る
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