最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
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安藤 麗子
こんにちは！グレーススポーツ整骨院です。最近「首が重い」「肩こりが取れない」「手がしびれる」などの症状はありませんか？それ、もしかすると 頸椎（けいつい）ヘルニア が原因か…
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こんにちは！グレーススポーツ整骨院です。今回は日常生活の中で皆さんが体験したことのあるふくらはぎがつる事についてお話しします。◆ふくらはぎがつる原因ふくらはぎがつる（こむ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/26
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安藤 麗子
こんにちは！グレーススポーツ整骨院です！今回は、日常生活でもよく見られる「外側上顆炎（がいそくじょうかえん）」についてお話しします。別名「テニス肘」とも呼ばれ、肘の外側に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/24
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安藤 麗子
こんにちは！グレーススポーツ整骨院です。「長時間座っていると腰が痛い」「反るとズキッと痛む」──そんな腰痛、もしかすると椎間関節障害（ついかんかんせつしょうがい）かもしれ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/22
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安藤 麗子
こんにちは、グレーススポーツ整骨院です！今回は、腰痛の中でも特に多いご相談「腰椎椎間板ヘルニア」についてお話しします。ヘルニアとは、背骨と背骨の間にある「椎間板（ついかん…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/24
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安藤 麗子
こんにちは。グレーススポーツ大泉学園院です！スポーツ活動中や日常生活での段差や不注意で起こりやすい怪我の一つが「足関節捻挫」です。「捻挫だからすぐに復帰できる」「安静にし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/23
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安藤 麗子
こんにちは！グレーススポーツ整骨院大泉学園院です。「朝起きたら、首が痛い」「痛くて動かせない」こんな症状が出たことはありませんか？今回は寝違えについてお話しします。◆寝違…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/29
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安藤 麗子
こんにちは！グレーススポーツ大泉学園院です！「最近、階段の上り下りがつらい」「膝がこわばって朝動きづらい」そんな膝の悩みを抱えていませんか？もしかすると、それは変形性膝関…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/21
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安藤 麗子
こんにちは！グレーススポーツ整骨院です。今日は、当院にも多くの方がご相談に来られる「ギックリ腰」についてお話しします。「突然腰に激痛が走って動けなくなった…」という経験を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/19
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安藤 麗子
こんにちは！グレーススポーツ整骨院です。「最近、腕が上がりにくい…」「夜中に肩の痛みで目が覚める…」そんなお悩み、ありませんか？それ、もしかすると 肩関節周囲炎（かたかん…
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グレーススポーツ整骨院 大泉学園院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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