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ＹＯＫＵ西梅田

ヨクニシウメダ

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ヨク 西梅田(YOKU)のブログ

2024年12月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • ストレートネック　スポーツへの影響
    ビューティー
    投稿日：
    2024/12/29
    投稿者：
    ふみ
    ストレートネック　スポーツへの影響
    ストレートネックは、首の自然な湾曲が失われた状態です。パフォーマンスだけでなく、首や肩..背中への負担が増えるため、怪我や疲労につながる場合があります。1. 姿勢の崩れによる…続きを見る
  • ストレートネックと心理的影響
    ビューティー
    投稿日：
    2024/12/28
    投稿者：
    ふみ
    ストレートネックと心理的影響
    ストレートネックは、身体だけでなく心理面にも影響を及ぼすことがあります。慢性的な痛みや不快感が続くと、心の健康にも悪影響を与えるため、身体と心の両方をケアすることが重要で…続きを見る
  • ストレートネックによる悪影響
    ビューティー
    投稿日：
    2024/12/27
    投稿者：
    ふみ
    ストレートネックによる悪影響
    ストレートネックは、頸椎の正常な湾曲が失われることで、首や周辺組織に過剰な負担をかけ、さまざまな悪影響を引き起こします。具体的には…1. 身体的な症状◯首や肩の痛み・こり頸…続きを見る
  • メリークリスマス(о´∀`о)///
    プライベート
    投稿日：
    2024/12/25
    投稿者：
    ふみ
    メリークリスマス(о´∀`о)///
    メリークリスマス！皆さんはどんなクリスマスを過ごしますか？◯家でゆっくりくつろぎながら、温かい飲み物を片手にリラックスする人。◯大切な恋人とデートを楽しみ、特別な時間を過…続きを見る
  • ストレートネックの原因
    ビューティー
    投稿日：
    2024/12/25
    投稿者：
    ふみ
    ストレートネックの原因
    【ストレートネックの原因】ストレートネックは、首の本来のカーブが失われ、首が真っ直ぐになってしまう状態です。その主な原因は、日常の姿勢や習慣にあります。 1. スマホやパソコ…続きを見る
  • ［驚きの事実］腹筋を意識して生活してはいけない？
    ビューティー
    投稿日：
    2024/12/23
    投稿者：
    ふみ
    ［驚きの事実］腹筋を意識して生活してはいけない？
    【腹筋を意識して生活してはいけない？】普段、私たちの体幹（お腹周りの筋肉）は、無意識に自動でコントロールされています。これは、「網様体脊髄路」と呼ばれる仕組みが働いている…続きを見る
  • 施術の流れ　を説明いたします。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/21
    投稿者：
    ふみ
    施術の流れ　を説明いたします。
    【施術の流れ】1. お迎えの準備お客様の到着に合わせて、施術室の準備や消毒などを丁寧に行います。2. カウンセリングカウンセリングシートを基にお話を伺います。気になることは些細…続きを見る
  • 無料でお着替えを用意！気兼ねなくお越しください。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/12/13
    投稿者：
    ふみ
    無料でお着替えを用意！気兼ねなくお越しください。
    初めてご来店の方へ：安心して施術をお受けいただくために当店では、皆さまが快適に施術を受けられるよう、無料でお着替えをご用意しております。たとえば… 「スカートを履いてきた…続きを見る
  • 姿勢改善には感覚が必要！？少し難しい話です。
    ビューティー
    投稿日：
    2024/12/12
    投稿者：
    ふみ
    姿勢改善には感覚が必要！？少し難しい話です。
    【深部感覚が姿勢改善に導くワケ】深部感覚とは、皮膚や粘膜の表面ではなく、それより深部に存在する筋や腱、関節、骨膜などある受容器によって起こる感覚で、固有感覚ともいわれてい…続きを見る
  • 理想の姿勢とは
    ビューティー
    投稿日：
    2024/12/9
    投稿者：
    ふみ
    理想の姿勢とは
    理想の姿勢とは////理想の姿勢とは、身体に無理な負担がかからず、骨や筋肉が正しく機能するバランスの取れた状態を指します。この姿勢を保つことで、見た目の美しさだけでなく、身体…続きを見る
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