ヨク 西梅田(YOKU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/19
- before☆after
【ビフォーアフター紹介】たった1回の施術でこの変化！
本日は、姿勢改善のビフォーアフターをご紹介します。
写真の彼女は、長時間のデスクワークによって「巻き肩」と「前重心」が定着してしまい、猫背気味になっていました。姿勢の崩れは肩こりや疲れの原因になるだけでなく、呼吸の浅さや内臓の圧迫にもつながります。
【Before】
・頭が前に出ている
・肩が内巻きになり、背中が丸まり気味
・重心がつま先側に寄っているため、お腹が前に出て見える
【After】
・頭の位置が身体の真上に乗り、自然な首のラインに
・肩が開いて、胸郭がしっかりと広がっている
・骨盤が立ち、重心が真ん中に整って立ち姿がスッキリ！
施術では、巻き肩の原因となる大胸筋や広背筋、肩甲骨周囲の筋肉にアプローチ。加えて、体幹の安定を促すトレーニング指導も行いました。
初回の施術でもここまで変化が見えるのは、ご本人の身体の反応が素直だったこと、そして「正しい姿勢」を感覚としてつかめたことが大きな要因です。
姿勢が変われば、見た目も気分も変わる！
「なんとなく疲れがとれない…」
「写真で見る自分の姿勢が気になる…」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
身体は正しい方向に導いてあげることで、確実に変化してくれます。
ご予約・お問い合わせは[公式LINE]または[ホットペッパー]からお気軽にどうぞ！
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≪ YOKU 西梅田 ≫
〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田2丁目4-34 産光西梅田ビル内601
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