ヨク 西梅田(YOKU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/11
- ビフォーアフター
- Before / After
お客様は初回来店時、右重心になっており、立位時に体がわずかに右へ傾いて見える状態でした。
その結果、骨盤や背骨に左右差が生じ、肩や首への負担が増えやすい姿勢でした。
施術後は重心が真ん中を通るようになり、立位での安定感が向上。
肩の高さや首の傾きも改善し、左右バランスの取れた姿勢になりました。
施術内容
1. リリース（過活動筋の緩和）
- 右中殿筋・TFL（外転筋群）のリリース
- 左内転筋群のリリース
- 右腰方形筋のリリース
2. モビリティ（可動域改善）
- 胸椎伸展・回旋ストレッチ
- 骨盤の左右スライドモビリティ
3. アクティベーション（弱化筋促通）
- 左中殿筋の促通トレーニング
- 右内転筋の促通トレーニング
- 左内腹斜筋の促通で骨盤・胸郭の協調性を回復
4. 立位統合トレーニング
- 鏡を見ながらの左右荷重バランス修正
- ニュートラル姿勢保持練習
まとめ
重心のズレは見た目の左右差だけでなく、肩こり・腰痛・膝の不調の原因になることもあります。
今回のように左右バランスを整えることで、見た目の印象も健康面も大きく変化します。
YOKUでは、単にほぐすだけでなく「姿勢評価 → 筋肉バランス調整 → 再発防止トレーニング」まで行うことで、変化を持続させます。
重心の偏りや姿勢の左右差が気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
-----------------------------------------------------------
≪ YOKU 西梅田 ≫
〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田2丁目4-34 産光西梅田ビル内601
TEL：070-8440-2053
＊完全予約制＊
営業時間：10:00～22:30
定休日：不定期
感染症対策、アメニティ充実、男女とも着替えあり
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/25
-
●2026/3/23
-
●2026/2/6
-
●2026/1/26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（1）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
もっと見る
ヨク 西梅田(YOKU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,980 口コミ必須【人気No.1姿勢チェック付き】巻き肩・肩こり 60分¥8800→¥4980
|
|
新 規 |
¥5,980 人気No.1【姿勢チェック付き】肩こり・巻き肩しっかり改善 60分¥8800→¥5980
|
|
全 員 |
¥8,800 【美姿勢】ストレートネック・反り腰を整える！全身ライン調整 60分 ¥8800
|
|
全 員 |
¥4,500 【30分美姿勢メンテナンス】上半身もしくは下半身 ¥4500
|
|
全 員 |
¥11,800 【姿勢改善】疲れやすさ・体のだるさを改善｜全身調整 60分 ¥11800
|
|
全 員 |
¥15,800 【最上位】姿勢を根本から変える｜全身プレミアム調整120分 ¥15800
|
