ヨク 西梅田(YOKU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/23
- ビフォーアフター
▼施術前
20代女性。学生時代から猫背と重度の肩こりを自覚していたものの、特に対策はせず過ごしてきたそうです。
社会人になりデスクワーク中心の生活になったことで、首・肩・背中がガチガチに固まり、動きも悪化。
「このままでは日常生活にも支障が出る」と危機感を持ち、来店されました。
▼施術内容
・ 胸椎・頸椎の可動域改善アプローチ
・肩甲骨内転・下制を促す手技
・僧帽筋上部・肩甲挙筋の筋膜リリース
・腹圧を高める体幹エクササイズ指導
・デスクワーク中にできる肩回し・胸開きストレッチ提案
▼施術後
前に突き出ていた頭の位置が正しいポジションに戻り、肩が自然に下がったことで首～肩のラインがスッキリ
胸が開き呼吸がしやすくなり、「体が軽くて動かしやすい！」と驚かれていました。
見た目も印象が大きく変わり、背筋が伸びて若々しく見える姿勢に。
▼まとめ
長時間のデスクワークは、肩こりや首こりだけでなく、呼吸の浅さや疲労感にも直結します。
特に猫背姿勢は放置すると、可動域制限や慢性的な痛みの原因になりやすいため、早めの改善が大切です。
継続的なケアと日常での姿勢意識が、美しく健康な体をつくります。
▼サロンからのご案内
「肩や首がガチガチで動かしにくい」
「猫背を何とかしたい」
そんな方は、ぜひ一度yoku西梅田の姿勢改善を体験してください
ご予約はお気軽にどうぞ！
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≪ YOKU 西梅田 ≫
〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田2丁目4-34 産光西梅田ビル内601
TEL：070-8440-2053
＊完全予約制＊
営業時間：10:00～22:30
定休日：不定期
感染症対策、アメニティ充実、男女とも着替えあり
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