最新ブログ一覧
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朝から疲れを感じたり何もする気になれないなどこんな経験はありませんか。スッキリと布団から抜け出さないのは身体に疲れが残っていたり、ストレスなど精神的緊張や不安が原因です。…
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おはようございます！本日はうちでもよくおすすめしている三年番茶についてお伝えします。三年番茶とは、番茶の一種で、茶葉を3年間熟成させてから焙煎したお茶です。おすすめの理由…
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辛味の強い食べ物には発汗作用があります。スパイスが効いた食べ物を食べると呼吸器が早くなり、汗が出て、水分代謝が良くなります。インドなど熱い国では熱を呼吸や汗で逃がす必要か…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます。本日は胸脇苦満についてお伝えいたします。胸脇苦満とは、助骨の際の痛み、圧迫感、息苦しさのような症状のことをいいます。東洋医学的には「肝」の不調としてみ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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吉澤 宏平
家の中に物があふれて、風通しを悪くしているように心の中にも執着というのものがいっぱい詰まっていて、風通しの悪い人が多いです。心の執着という垢を取り去る一番簡単な方法は「要…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます。寒くなってきて甘いものが美味しい時期に入ってきましたね。そんな時のポイントをお伝えします。おすすめなのは陽の成分の強い米アメ、メイプル、てんさい糖です…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
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吉澤 宏平
東洋医学では呼吸器系と大腸は同じ「肺」の働きによって支配されていると考えています。そのため、便通を良くすることで「肺」の症状を改善することができます。反対に大腸の症状はヨ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます。タイトルの言葉を聞いてビックリされた方もいらっしゃると思います。ちゃんと意味がある言葉なので説明していきますね。水は噛め→水は噛むようにして口に含み、…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
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吉澤 宏平
ひじきレンコンはビタミンCがたっぷり摂れる素晴らしい料理です。ビタミンCがないと鉄分の吸収率が悪くなりますが、ひじきもレンコンもたくさんの鉄分とビタミンCの両方を含んでいる…
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おはようございます。本日は潰瘍性大腸炎のお灸のツボについてお伝えします。1.中かん→消化器の働きを高めてくれます。みぞおちとおへその真ん中あたりにあります。２.裏内庭下痢の…
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東洋はり灸院 大津石山院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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