最新ブログ一覧
202件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/3/14
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます！春も近づき、「暖かくなってきたから運動しよう！」と思っている方、いらっしゃいませんか？運動をされることは素晴らしいことです！お食事を和食に変えてみたり…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/3/12
- 投稿者：
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吉澤 宏平
春眠暁（しゅんみんあかつき）を覚えず春は気候が良く、心地過ぎて起きれないという意味です。しかし、春の旬菜にはビタミンB群が少ないことから起きにくくなるとも言われています。…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/3/10
- 投稿者：
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吉澤 宏平
3月に入り、温かさが待ち遠しいですね。春一番が吹くころには野山に山菜が顔を出します。例えば、タンポポ、菜の花、アシタバ、筍やヨモギなど色々なものがあります。これらの山菜や…
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おはようございます！本日は野菜の摂り方についてお伝えします！健康のために生野菜のサラダばかり食べておられるそこのあなた！実は冷え性だったりしませんか？生野菜のサラダは身体…
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こんにちは！最近、痰絡みの咳でお悩みの方がちらほらご来院されています。主な原因としては「乾燥」と「過剰な水分」だと考えております。そんな方におすすめな食材は・かぶ、蓮根、…
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体が冷えていると、どうしてもネガティブな考えが浮かびがち。「今日は職場のあの人の機嫌が悪い気がする…」なんて思ったら、それは「ネガティブフィルター」がかかっている証拠かも…
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3/3は桃の節句でお雛様や桃の花の他にも「菱餅」を飾る方もいらっしゃると思います。菱餅の色は桃色…クチナシ白色…ヒシの実緑色…ヨモギによって着色されています。また、それぞれ…
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みなさん、「よもぎ」の力をご存知ですか？お灸の原料として知られるよもぎは漢方名で「艾葉」と呼ばれ、その名の通り「疾（やまい）を艾する（止める）」という意味を持つほど、さま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/28
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます！皆様の中に「花粉症」でお悩みの方はいらっしゃいませんか？実は、東洋医学を用いた鍼灸治療で改善可能です！東洋医学の治療では「木を見て森を治す」の考え方で…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/2/26
- 投稿者：
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吉澤 宏平
スマホやパソコンなど集中して見つめることで目の周囲の筋肉が緊張し、血行が悪くなり、調節機能が衰えたり肩や首がこります。スマホを1時間使ったら、5～10分遠くを眺めて目に休息を…
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東洋はり灸院 大津石山院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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