最新ブログ一覧
188件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/15
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます！お盆休み真っ最中の方もいらっしゃるのではないでしょうか？日本人は連休になると「休みだからどこかに行かなきゃ！」と張り切ってしまって心は充実するものの身…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/8/11
- 投稿者：
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吉澤 宏平
野菜不足のためサラダをよく召し上がる方もいらっしゃると思います。普段、患者さまを施術させていただくと、「サラダの食べ過ぎ」で体調を崩す方もよくいらっしゃいます。サラダは健…
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ストレスで心が疲れていませんか。そして、このような不調はありませんか。・首肩コリ・腰痛・頭痛・めまい・食欲不振・睡眠障害・身体のダルさ もし、こんな不調にお悩みですと、…
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おはようございます！暑くて寝苦しい日が増えてきましたね！暑い時期でも寝る前に一杯のお白湯を飲みましょう！人は寝ている間に約300mlの水分を失います。つまり、ただでさえ暑いこ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
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吉澤 宏平
今年の土用の丑は7月19日と31日です。土用の丑には「うなぎ」を食べるといいとされていますが、それ以外の「う」の付く食べ物を食べると縁起がいいとされ、胃腸を整えます。例えば、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます！今日は簡単な疲れ目のケアをお伝えします！1.タオルを濡らしてしっかり絞り、レンジで600w30～40秒温める2.熱さを確認して温かいから少し熱いくらいの温度だった…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/7/21
- 投稿者：
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吉澤 宏平
風邪のときは食欲がなくてついついこれらのものを摂ってしまいますが、NGです。・食べやすいからうどん・水分補給にスポーツドリンク・口当たりがいいからアイスやゼリーこれらのもの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/18
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます！暑くなってきてより「眠れない」という方が増えてきています。睡眠時のお部屋の電気についてですが、基本的には「真っ暗」がおすすめです。脳は光を浴びると活動…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/7/14
- 投稿者：
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吉澤 宏平
フランスの古い諺に「断食とはメスを使わない手術である」という言葉があるように高い効果がある断食ですが、現代においては「食べない」というと不安になる方が多いです。全身の細胞…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/7/11
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます！夏でもエアコンが苦手な方、いらっしゃいますよね？しかし、暑さを我慢して寝汗をかきながら寝ていると運動に匹敵するくらいの疲労になり、睡眠を妨げると言われ…
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東洋はり灸院 大津石山院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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