最新ブログ一覧
202件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/6/16
- 投稿者：
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吉澤 宏平
脱毛の原因は男性ホルモンに関係があるとされていますが、まずは毛根に皮脂を溜めないことが大切になります。そのほか、脂肪過多、甘味・辛味の過食、栄養不足、睡眠不足、貧血、便秘…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます！本日は善玉菌を増やして免疫をアップしてくれるものを3つご紹介いたします！1.玉ねぎ→玉ねぎに含まれるオリゴ糖には腸内環境を整えてくれる作用があり、血液も…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/6/11
- 投稿者：
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吉澤 宏平
「薬膳」と「栄養学」はどちらも”食”で健康をつくるという目指す場所は同じですが、向かう道は分かれています。栄養学は食品や食品のもつ栄養について研究する学問であり、栄養素と…
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おはようございます！暑くなってきて、外で運動を始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか？スポーツドリンクも良いと思いますが、かなり砂糖が含まれていることが多いです。そん…
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目で食べられると思う量は、実際に食べることができる量よりも多いという意味です。食欲は目を通して膨らんでいきます。ご馳走が山のように並んで出てくると、目では食べられると思っ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます！疲労についてですが、現代では昔考えられていたような「身体のエネルギーが切れて疲れた」ということはほぼ無いという研究結果もあります。ガソリン切れのような…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
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吉澤 宏平
辛い食べ物は眼病を悪化させます。東洋医学では、目の病を管轄している臓器は「肝臓」としていますが、臓器はそれぞれ養う味と傷める味ををもっています。肝臓を養う味は「酸味」、傷…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/23
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます！気温が上がってきて少しバテてきている人もいらっしゃるのではないでしょうか？そんな時はビワの葉茶！ビワの葉2～3枚は裏面についている毛をふきんでこすり取り…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/19
- 投稿者：
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吉澤 宏平
もうすぐ暑い夏がやってきます。暑いと体調を崩しやすい方もいらっしゃると思います。そこで体調を整えるのにオススメなのが「甘酒」です。江戸時代の人々は夏場に温かい甘酒を飲むこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/5/16
- 投稿者：
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吉澤 宏平
おはようございます！ごぼうは痰が喉に詰まって出てこない時にとても効果的です！ごぼうをよく水洗いして、おろし金でおろし、ガーゼなどで包んで絞り、その絞り汁をそのまま飲んでく…
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東洋はり灸院 大津石山院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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