【医療提携】ニキビ・毛穴ケア専門サロンEsthetics911横浜 シミくすみ改善/ピーリング
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エステティックス ナインワンワン 横浜(Esthetics911) のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/30
- 【横浜桜木町】季節の変わり目のニキビ対策とは？
「春になるとニキビが増える」
「急に肌荒れしやすくなった」
このような変化は、
季節の変わり目特有の体と肌の変化が
関係している可能性があります。
春は気温差が大きく、
新生活によるストレスも増えやすい時期です。
これにより自律神経やホルモンバランスが乱れ、
皮脂分泌が増加しやすくなります。
皮脂が増えると毛穴が詰まりやすくなり、
アクネ菌が増殖しやすい環境になります。
その結果、炎症が起こり、
ニキビができやすくなります。
さらに、花粉や黄砂、PM2.5などの外的刺激も
春の特徴です。
これらが肌に付着するとバリア機能が低下し、
炎症が起こりやすくなり、
ニキビの悪化につながることがあります。
また、冬の乾燥ダメージが残っていることで、
肌はまだ敏感な状態です。
この状態で強い洗顔や刺激のあるケアを行うと、
逆にニキビを悪化させることもあります。
春のニキビ対策では
・やさしい洗顔で皮脂と汚れを整える
・しっかり保湿してバリア機能を守る
・生活リズムを整える
といった内側と外側のケアのバランスが重要です。
当サロンでは、看護師が季節や生活習慣を踏まえ、
春特有のニキビに合わせたケアをご提案しています。
ニキビは一時的なものではなく、
体のバランスのサインでもあります。
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