【医療提携】ニキビ・毛穴ケア専門サロンEsthetics911横浜 シミくすみ改善/ピーリング
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エステティックス ナインワンワン 横浜(Esthetics911) のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- 【横浜桜木町】春の疲れに効果的！高周波ウィンバック
- 「寝ても疲れが取れない」
「デスクワークで体がガチガチ」
このような状態は、自律神経の乱れが
関係している可能性があります。
自律神経は、体温・血流・内臓の働きなどをコントロールする重要な機能です。交感神経（活動）と副交感神経（休息）のバランスが保たれることで、体は安定した状態を維持します。
しかし、ストレスや睡眠不足、気温差などが続くと、このバランスが崩れやすくなります。自律神経が乱れると血行が低下し、筋肉が緊張しやすくなり、疲労感や冷え、肌トラブルにつながります。
そこで注目されているのが、高周波ウィンバックです。ウィンバックは高周波エネルギーにより体の深部まで温めることで、深部加温と血流改善をサポートします。
体の内側から温まることで筋肉の緊張がゆるみ、リラックスしやすい状態になります。この状態は副交感神経が働きやすく、自律神経のバランスを整える環境につながります。
また、血流が良くなることで酸素や栄養が全身に届きやすくなり、疲労回復や肌環境の改善にも関わります。
自律神経ケアでは
・体を冷やさない
・規則正しい生活を心がける
・リラックスする時間を作る
といった習慣も重要です。
当サロンでは、看護師が体調や生活習慣を確認し、自律神経に着目した温活ケアをご提案しています。
体の内側を整えることが、健康と美容の土台になります。
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