ロアモトヤワタテン ソウシンコガオエステ
- エステ
- リラク
- 千葉県市川市南八幡3丁目7-16 リンドール本八幡702
- 本八幡駅徒歩3分【ハイパーナイフ7】
ロア 本八幡店(LOA.)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2025/3/5
- ◆◇痩せている人のあたりまえ◆◇
- ◆◇痩せている人のあたりまえ◆◇

痩せている人が何気なくしていることも、
ダイエット中の人からしたら目からウロコ!なこともありますよね。
今日は普段から意識できること10選をご紹介★
全部を一度にやろうとすると
逆にストレスになりかねないので、
1個ずつでも習慣化できるとベストです!
食事中はよく噛む。目標は30回!
食べるスピードはゆっくり
歩くときは大股
お腹が空いてなければ食べない
食べ過ぎた時は3日以内に修正
自分の腸内環境をよく知っている
お菓子は ガマン<太りにくいものを食べる
脂っこいものは控える(と自然と食べたいと思わなくなる)
寝る前はスマホはOFF、睡眠の質を重視
スマホを見るときは頭を前に下げない、猫背にならない
ぜひ今日から実践してみてください☆*
+*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー.+*◆
本八幡ハイパーナイフ専門店
LOA.
千葉県市川市南八幡3丁目7-16 リンドール本八幡702
本八幡駅から徒歩3分
営業時間10:00~22:00
痩身#小顔#ピーリング#脱毛#フェイシャル#光フェイシャル#ハイパーナイフ#毛穴#整体#ダイエット#オイルマッサージ#マッサージ#ハーブピーリング#シミ#シワ#たるみ#毛穴洗浄#コルギ#リンパ#リンパマッサージ#顔脱毛#にきび#本八幡#市川市#千葉県
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました

サロンの最新記事
-
●2026/3/6
-
●2026/1/28
-
●2026/1/17
-
●2026/1/16
-
●2026/1/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(1)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(6)
- 2025年12月分(16)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(10)
- 2025年8月分(20)
- 2025年7月分(22)
- 2025年6月分(9)
- 2025年5月分(14)
- 2025年4月分(5)
- 2025年3月分(6)
- 2025年2月分(2)
- 2025年1月分(4)
- 2024年12月分(5)
- 2024年11月分(2)
もっと見る
ロア 本八幡店(LOA.)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,000 【韓国小顔コルギ60分】むくみたるみに★極上手技速攻理想の小顔美肌へ
|
|
新 規 |
¥8,800 【美肌コルギ80分】毛穴を徹底洗浄と小顔を保ちたい★ツルンとしたたまご肌へ
|
|
新 規 |
¥15,000 【EXSプレミアム小顔コルギ60分】驚異の輪郭美!最新技術で次世代黄金比小顔
|
|
新 規 |
¥15,000 【ExSプレミアム上半身痩身60分】太り対策!新時代マシンでダイナミック変化
|
|
新 規 |
¥15,000 【ExSプレミアム下半身痩身60分】冷え・むくみ・セル ケア!新技術で美尻美脚
|
|
新 規 |
¥15,000 【スペシャルEX2美肌コルギ90分】高周波で 老けないお肌★優良認定店限定施術
|

