ラクナ
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- 無料駐車場3台あり◎地下鉄東西線「東札幌駅」から徒歩15分 痩身／筋トレ／骨盤底筋
ラクナ(RAKUNA)のブログ
2025年5月のブログ一覧
7件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
- 山本 博子
RAKUNAの脂肪冷却＆EMSで理想のボディへこんにちは、RAKUNAです。だんだんと暖かくなり、夏が近づいてきましたね。「今年こそ自信をもって夏を迎えたい！」そんな気持ち、あなたも感…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/19
- 投稿者：
- 山本 博子
こんにちは、RAKUNAです。今日は「骨盤底筋（こつばんていきん）」についてお話しします。最近よく耳にするけど、実はどんな筋肉か知らない…という方も多いのではないでしょうか？「…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/16
- 投稿者：
- 山本 博子
こんにちは、RAKUNAです。最近よく耳にする「脂肪冷却」。気になるけど「冷やすって痛そう…」「ほんとに痩せるの？」と、不安や疑問がある方も多いと思います。今日はそんな不安を解…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/15
- 投稿者：
- 山本 博子
こんにちは！RAKUNAです。歳を重ねるとともに、女性にとって気になるお悩みのひとつが「尿漏れ」ですよね。特に50代を迎えると、ホルモンバランスの変化や筋力の低下によって、くしゃ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/9
- 投稿者：
- 山本 博子
この世界には、まだ解明されていない「からだの秘密」がたくさんある。本日もまた、新たな謎が私のもとへ舞い込んできた。「電磁パルストレーニングって、何で中1日あけなきゃいけな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/5/7
- 投稿者：
- 山本 博子
こんにちは、からだの探偵RAKUNAです！今回は「脂肪冷却って本当に効くの？それってどんな仕組みなの？」という謎。さっそく真相を探ってみましょう。事件ファイル１ 脂肪は冷やすと…続きを見る
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