ラクナ
- エステ
- リラク
- 北海道札幌市白石区中央２条１丁目４－４４第一北海ビル３F
- 無料駐車場3台あり◎地下鉄東西線「東札幌駅」から徒歩15分 痩身／筋トレ／骨盤底筋
ラクナ(RAKUNA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/23
- 【今こそ、体を変えるチャンスです】
最近、「なんとなく体が重い」「冬の間に崩れたまま戻らない」
そんな状態のまま過ごしていませんか？
暖かくなってから動こうと思っている方が多い分、
今スタートできた方は、春・夏に向けて一歩リードできます。
そこで今おすすめしたいのが、骨盤底筋トレーニングです。
骨盤底筋は体の土台となる重要な筋肉で、
・ぽっこりお腹
・尿トラブル
・姿勢の崩れ
・下半身の衰え
といった悩みに大きく関係しています。
ただ、この筋肉は自分ではなかなか鍛えられません。
RAKUNAでは、座るだけで骨盤底筋をしっかり刺激できる
「ビジリス」を導入しています。
電磁パルスによる高出力のトレーニングで、
普段使えない深層筋までしっかりアプローチできるのが特徴です。
「座るだけなのに効くの？」と思われる方も多いですが、
実際に体験された方からは
「下腹が引き締まってきた」
「姿勢が安定した」
「体が軽くなった」
といった変化のお声をいただいています。
さらにRAKUNAは、札幌市内でも特にリーズナブルで続けやすい価格設定。
骨盤底筋トレーニングは“継続”が何より大切ですが、
無理のない価格だからこそ、しっかり続けられる環境があります。
そして今の時期は予約が取りやすく、
自分のペースで通いやすいのも大きなメリットです。
「暖かくなってから」「もう少し落ち着いてから」
そう思っているうちに、また同じ季節が来てしまいます。
体は、始めたタイミングで変わり始めます。
今この3月にスタートするかどうかで、
数ヶ月後の体の状態は大きく変わります。
まずは一度体験してみてください。
無理なく、でもしっかり効かせる新しい習慣を、
RAKUNAで始めてみませんか。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【初回】気になり始めた尿トラブル今すぐ対策 ３０分座るだけ1回30分
|
ご来店お待ちしております
サロンスタッフ
山本 梨奈ヤマモト リナ
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/18
-
●2026/3/14
-
●2026/3/12
-
●2026/3/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（18）
- 2025年12月分（12）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（11）
- 2024年11月分（2）
もっと見る
ラクナ(RAKUNA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥9,980 【期間限定45％OFF☆】春のお腹＆お顔スッキリ！超人気最強セット♪
|
|
全 員 |
¥0 メニューに迷っている方はこちら♪無料カウンセリング
|
|
新 規 |
¥3,000 【初回】気になり始めた尿トラブル今すぐ対策 ３０分座るだけ1回30分
|
|
新 規 |
¥9,000 【毛穴・キメ・ハリ改善】シミくすみケア＆肌細胞が覚醒する
|
|
新 規 |
¥8,800 【シミ・しわ対策】次世代ピーリング！『セラピール』で肌育＆水光肌へ
|
|
新 規 |
¥8,000 【二重アゴ対策】レモンボトルで脂肪分解で小顔へ♪フェイスライン2cc
|
