ラクナ
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- 無料駐車場3台あり◎地下鉄東西線「東札幌駅」から徒歩15分 痩身／筋トレ／骨盤底筋
ラクナ(RAKUNA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/24
- 【人気の組み合わせ♪骨盤底筋×EMSで効率よく変化】
- こんにちは、RAKUNAです♪
お客様の中でご予約いただくことが多いのは
骨盤底筋トレーニング30分＋EMSトレーニング30分のセット施術です。
RAKUNAではお得な8回券で自由に組み合わせができるので
「せっかくなら一緒にやりたい」という方がとても多いです。
この組み合わせ、実はとても理にかなっているんです。
骨盤底筋トレーニングは
普段なかなか使えない体の内側の筋肉を鍛えるメニューです。
体の土台となる部分なので
・ぽっこりお腹の改善
・尿トラブルの予防
・姿勢の安定
など、体のベースを整えてくれます。
一方でEMSは
お腹周りなどの筋肉にしっかり刺激を入れて
引き締めや代謝アップをサポートしてくれます。
RAKUNAのEMSは30分で約3万回の筋収縮が起こるので
寝ているだけでもしっかりトレーニングされている感覚があります。
この2つを一緒に行うことで
内側と外側の筋肉を同時にケアできるのがポイントです。
「なんとなく体がゆるんできた」
「お腹周りが気になる」
そんな方には特におすすめです。
実際のお客様からも
「お腹に力が入りやすくなった」
「姿勢が楽になった」
「体が軽く感じる」
など、嬉しい変化のお声をいただいています。
運動が苦手な方でも
座るだけ・寝るだけでできるのがRAKUNAの良いところです。
まずは気軽に、組み合わせ施術を体験してみてください！
初回セットで5,000円でご案内中です♪
効率よく体を整えたい方にぴったりのメニューです。
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¥5,000 【お得なセットメニュー】緊急尿トラブル対策（30分）+寝るだけ腹筋（30分）
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ご来店お待ちしております
サロンスタッフ
山本 梨奈ヤマモト リナ
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