最新ブログ一覧
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皆さんこんにちは。今回はスマホ首（ストレートネック）についてです。ストレートネックの原因は？ストレートネックとは、本来であれば自然な湾曲を描いているはずの頸椎（首の骨）が…
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皆さんこんにちは。今回は猫背についてです。今回紹介するのは胸にある筋肉「大胸筋」のストレッチです。皆さんは自分猫背だな、姿勢悪いな、と思うことはありませんか？今の時代はパ…
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皆さんこんにちは。今回は自律神経についてです。１,自律神経とは？人間の体内にはいくつもの神経があります。その中で内臓の働きなどを調節してくれるのが「自律神経」です。自律神…
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皆さんこんにちは。今回は目の疲れについてです。色々な治療がある中で、首や肩の緊張を和らげ、全体的なリラックス感を促進することで目の疲れを軽減することができます。頸椎調整：…
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皆さんこんにちは。今回はめまいについてです。めまいの原因として考えられるものには、以下のようなものが挙げられます。耳石症：内耳の三半規管に耳石と呼ばれる結晶が異常に付着し…
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皆さんこんにちは。今回は坐骨神経痛についてです。坐骨神経痛とは、簡単に言うと坐骨神経の通り道付近の痛みの事をいいます。坐骨神経は腰から足の後ろ側を通る神経です。原因として…
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皆さんこんにちは。今回は歩き方についてです。歩き方の大きな3つのポイントは1、 着地の際の足裏2、 無理のない歩幅とスピード3、 膝は軽く曲げるポイント1着地の際は足裏全体で良く…
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皆さん、こんにちは。今回は野球肩についてです。野球肩は成長期の投球障害です。成長期は骨になる前の成長軟骨が多く投球動作を繰り返すことで上腕骨の軟骨が損傷しておきます。野球…
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皆さん、こんにちは。今回は美容鍼についてです。美容鍼は東洋医学の一部で、細い針を使用して特定の部位に刺激を与えることで、美容や健康に対するさまざまな効果が期待されています…
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皆さん、こんにちは。今回は腸腰筋についてです。皆さんは「腸腰筋」をご存知ですか？腸腰筋とは、皆さんが普段生活で行っている動き「歩く」「走る」「立つ」「座る」など日常の基本…
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大袋駅前整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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