最新ブログ一覧
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皆さんこんにちは今回は自律神経を整える治療の紹介です。寒暖差や不規則な生活習慣などにより自律神経が乱れやすくなります。自律神経が乱れると、睡眠の質が低下したり、疲労が取れ…
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皆さんこんにちは。今回は足元のケアについてです。足元から健康になるとは、全身のバランスを整えていくうえで大切な事です。足の裏には多くのツボが集中しており、これらのツボを刺…
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皆さんこんにちは。今回は手や指の痺れについてです。首の骨の中心には、脊髄という神経の束が通っています。それらの神経の一部は肩や腕、手指の神経として首から全身に向かっていき…
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皆さんこんにちは。今回は腰痛についてです。腰痛には原因はいろいろとありますが、腰痛の85％は原因が分からないといわれています。原因が特定できるのは、椎間板ヘルニア、脊柱管狭…
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皆さんこんにちは。本日はストレートネックについてです。人の首の骨は湾曲して積み重なるものですが、それが無くなり首の骨が一直線になったものがストレートネックです。デスクワー…
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皆さん、こんにちは！今回は寒さからくる体の不調についてです。少しずつ寒さも厳しくなり、肩こりや腰痛、体のだるさなど不調が出てきている方も多いではないでしょうか？気温が低下…
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皆さん、こんにちは。今回はO脚についてです。膝関節の軟骨がすり減って炎症や形が変わって起きるもので症状が強いと痛みも出てきます。40歳ごろから増えてきて、男性よりも女性に多…
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皆さん、こんにちは。今回は肩こりについてです。デスクワークやスマートフォン、車の運転などで肩こりに悩まされている方は悪化すると頭痛や吐き気が起こる可能性があります。できる…
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皆様こんにちは。最近、インナーマッスルと良く耳にすると思います。実は、インナーマッスルはアウターマッスルの約5倍も存在していて姿勢の維持に大きく関わっています。歪みの強い…
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病気ではありませんので、特定の治療法や治療期間といったものはありません。アキレス腱のストレッチなど日々の運動などを通じて、少しずつ扁平足を矯正していくことになります。一般…
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大袋駅前整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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