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つらい肩こり/腰痛を改善する『鍼灸×無痛整体』～しらい鍼灸整体/整骨院　茨木～

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しらい鍼灸整体 整骨院　茨木のブログ

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109件のブログがあります

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  • ～ほうれい線ケアに。ラジオ波で若見え肌へ～
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/6
    投稿者：
    白井 明
    ～ほうれい線ケアに。ラジオ波で若見え肌へ～
    年齢とともに気になる　”ほうれい線”お顔の筋肉がこわばったり、肌のハリを支えるコラーゲンが減ることで、少しずつラインが目立ちやすくなります。そんなお悩みにおすすめなのが、…続きを見る
  • そのだるさ、顔のコリが原因かも？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/1
    投稿者：
    白井 明
    そのだるさ、顔のコリが原因かも？
    顔にも体と同じように筋肉があり、日々のクセや生活習慣でこわばってしまうことがあります。これが「顔のコリ」です。コリがたまると、むくみ・くすみ・たるみ・左右差などの原因にも…続きを見る
  • 無意識の食いしばりも鍼でリセット
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    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    白井 明
    無意識の食いしばりも鍼でリセット
    就寝中や日中の無意識の歯ぎしりや食いしばり、気づかないうちに頭の筋肉に負担をかけてしまいます。この緊張は、フェイスラインの硬さや表情のこわばり、さらには肩や首の違和感につ…続きを見る
  • 頑張る目に、鍼のやさしい休息を
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/30
    投稿者：
    白井 明
    頑張る目に、鍼のやさしい休息を
    一日中頑張って働いてくれている「目」。気づかないうちに奥の筋肉がこわばり、重だるさや疲れを感じやすくなります。そんな時におすすめなのが鍼です。鍼は目の周りのツボや筋肉に働…続きを見る
  • 眠りの質を高める整体ケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    白井 明
    眠りの質を高める整体ケア
    夜になっても体が休まらず、なかなか眠れない…そんな時、原因は”体の緊張”にあるかもしれません。整体で筋肉のこわばりを優しくほぐしてあげると、呼吸が深まり、自然と体も心もリ…続きを見る
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    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    白井 明
    リフトアップも透明感も。美容鍼で叶える
    「最近、肌のハリがなくなってきた気がする」　「鏡を見ると疲れて見える」ーーそんなお悩みありませんか？美容鍼は、お肌の奥にある筋肉やツボに細やかな刺激を与えることで、血流や…続きを見る
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    投稿日：
    2025/10/25
    投稿者：
    白井 明
    休めない手首に、しっかりケアを
    　最近　「手首の痛み」　でご相談に来られる方が増えています。スマートフォンやパソコンの長時間使用、育児や家事、趣味の作業など、日常生活の中で知らず知らずのうちに手首に負担…続きを見る
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    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    白井 明
    深部からじんわり、腰の痛みにアプローチ
    長時間の同じ姿勢や冷え、筋肉のこわばりなどが原因で起こる腰の痛み。日常生活に支障をきたし、「ずっと重だるい」　「動くとつらい」とお悩みの方も多いのではないでしょうか？当院…続きを見る
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    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    白井 明
    無理なく続けられるお腹周りダイエット
    お腹周りのふくらみやラインのお悩みは、見た目の印象だけでなく、自分自身の気持ちにも大きく影響します。「鏡を見るたびに気になる」　「好きな服をすっきり着こなしたい」　そんな…続きを見る
  • 知らぬ間にガチガチ？肩甲骨のだるさ解消！
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    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    白井 明
    知らぬ間にガチガチ？肩甲骨のだるさ解消！
    肩甲骨まわりがだるいと、まるで背中に　”見えない重り”　を背負っているような感覚になりませんか？実はこの肩甲骨、上半身の動きや姿勢を支える「かなめ｝の場所。ここが固まって…続きを見る
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しらい鍼灸整体 整骨院　茨木のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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