つらい肩こり/腰痛を改善する『鍼灸×無痛整体』～しらい鍼灸整体/整骨院 茨木～
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しらい鍼灸整体 整骨院 茨木のブログ
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投稿日：2026/3/23
- 顔の歪みにも繋がる食いしばり
無意識のうちに歯を強く噛みしめてしまう「食いしばり」は、顎のだるさでけでなく、肩や首のこり、顎の重さなど様々な不調につながることがあります。
ストレスや長時間のスマホ使用、姿勢の乱れなどが原因となり、気づかないうちに負担が蓄積していることも少なくありません。
☆対処法
日常生活の中で上下の歯を常に触れさせないようにしたり、首や肩の緊張をためないようにこまめに身体を動かすことも大切です。
☆当院でのサポート
食いしばりによる筋肉の緊張に対して鍼施術を取り入れ、お身体の状態に合わせたサポートを行っています。実際に、顎のだるさや頭の重さに悩まされていた２０代女性の患者様も、鍼施術を続けることで食いしばりによる症状がかなり緩和され、「以前より楽に過ごせるようになった」と喜びのお声をいただいております。
食いしばりによる顎や首の違和感が気になる方は、お気軽にご相談ください！
お身体の状態に合わせてサポートいたします。
【ホームページ】
https://www.shirai-seikotu.com/
【Instagram】
@shirai2014
【アクセス】
〒567-0829 大阪府 茨木市 双葉町12番5号 北邑ビル101号
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