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ヘッドトゥトウ(Head to Toe)のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 脳から元気に！快眠ドライヘッドスパ
- こんにちは♪Head to Toe 601です！
「3月に入って、なんだか朝からシャキッとしない...」
「春のポカポカ陽気は嬉しいけれど、日中ずっと眠気が取れない」
「朝と夜の寒暖差で調子が整わない」
「年度末に向けて仕事が山積み。でも、集中力が続かない！」
そんな風に感じている方、いらっしゃいませんか？
実は、季節の変わり目である今の時期は、自律神経が乱れやすく、
脳がエネルギー不足になりがちな「春の脳疲労」が起こりやすのです。
春の活力は脳に巡る血流からつくる！
私たちの体は睡眠中に「成長ホルモン」を分泌し、
細胞の修復や疲労回復を行っています。
しかし、頭皮の筋肉（前頭筋・側頭筋・後頭筋）がカチカチに固まっていると、
脳への血流が滞り、良質な睡眠が取れなくなってしまいます。
脳に十分な酸素と栄養が行き渡らないと、
やる気ホルモンの分泌もスムーズにいかず、
結果として「なんだか元気が出ない...」という状態に陥ってしまうのです。
当店の快眠ドライヘッドスパは
頭5の前頭、側頭、後頭とあますところなくもみほぐします！
(首、肩、デコルテのケア付き)
血流の改善：固まった頭皮をほぐすことで、脳への血流を一気に促進。
脳内デトックス：溜まった熱と老廃物を流し、脳をクリアな状態へ。
施術後は、まるでモヤモヤが晴れたようにすっきりです＊
おすすめセルフケア
生え際プッシュがおすすめ！
前頭葉の血流が刺激され、集中力が戻ってきます！
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