ビューティーサロンタナゴコロ
- エステ
- リラク
- 大阪府堺市東区西野４７７－６ ＡＴＣ－ＯＮＥ３０１
- 南海高野線北野田駅徒歩3分
タナゴコロ(TANAGOCORO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/6
- ◆ 飲む美容液 プロテインで叶える美ボディ ◆
- こんにちは、タナゴコロ 山田です♪
今日はプロテインについて・・・ソイ？飲み方？注意点？など皆様に情報共有させていただきます(*^-^*)プロテイン（タンパク質）は美しい肌髪体の土台。誰もが知る栄養素ですが、正しい使い方が曖昧な方も多いはず。この記事で、美容プロテインの選び方から美味しく続ける秘訣までお伝えします。プロテインはホエイとソイに大別され、エステで注目されるのはソイプロテインです。
◎ソイプロテインが美容に良い理由◎
ソイの魅力は女性ホルモンに似たイソフラボン。
ハリ潤いUP: 女性の美しさをサポートし肌のハリをキープ。
満腹感サポート: 吸収がゆっくりで腹持ち抜群間食抑制に最適。
体作り: 健康美のための必須栄養素を補えます。
◎当サロンおすすめプロテイン◎
お客様の美しさを内側からサポートする厳選プロテイン。
マッコイシルエットプロ: ダイエットボディメイクをサポートする飲むエステ。
グラツィア プロテイン: 高品質ソイベースに美容成分を配合。
プロテインは栄養補給だけでなく美容健康を支えるインナーケアアイテムです。
〇毎日続けられる！美味しい飲み方アレンジ〇
プロテインを楽しみながら習慣にする簡単アレンジをご紹介します。 ココアベリーなど種類がありますが、初めは豆乳、アーモンドミルク、ヘルシーに水でもOK。
ヨーグルトに混ぜて朝食にもGOOD！
寒い季節はホットミルクや甘酒でデザート感覚に。
甘いのが苦手ならブラックコーヒー割りもおすすめ。 毎日楽しむことが美容効果継続の秘訣です♪
◎効果的な飲み方と知っておきたい注意点◎
タイミングを意識すればプロテインの効果はアップします。
・ベストなタイミング
朝食: 睡眠で失われたタンパク質を補い代謝をスムーズに。
間食: お菓子をプロテインに。低カロリーで満腹感を得られます。
運動後: 運動後30分以内がゴールデンタイム。
【注意点】
毎食置き換えにしていないか: プロテインは栄養補助食品。過度な置き換えは栄養不足の原因です。
量が少なすぎないか: 不足しているタンパク質を補う目的。製品の推奨量を守り継続しましょう。
プロテインは継続こそ美しさへの近道！今日から美容ルーティンに取り入れてみませんか？
プロテイン選びや飲み方についてお気軽にご相談ください(^^♪
一緒に理想の美しさを目指しましょう！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/4/8
-
●2026/4/4
-
●2026/4/1
-
●2026/3/27
-
●2026/3/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（1）
もっと見る
タナゴコロ(TANAGOCORO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【脱・冬太り】温熱ドーム×痩身リンパ 全身排出90分 6600
|
|
新 規 |
¥5,980 【4月限定】第一印象UP！生プラ美肌×小顔リンパ60分 5980
|
|
新 規 |
¥9,800 【贅沢120分】生プラ美肌×全身不純物排出痩身コース 9800
|
|
新 規 |
¥4,500 【平日14時迄】育児の疲れに！癒しの温熱ドーム＆リンパ60分 4500
|
|
新 規 |
¥5,980 【30/40代の潤い】生プラ導入×高保湿パックで乾燥撃退 60分 5980
|
|
新 規 |
¥5,980 【20代垢抜け】速攻小顔＆生プラ美肌！自分磨きコース60分 5980
|
