ニコテ(Nicote)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/29
- 冬のため込み〈自律神経〉のせい？
いつもご覧いただきありがとうございます＾＾
サロンニコテの山内です
最近、「体が重だるい…」「お正月太りから戻らない…」
というご相談をよくいただきます
寒さによる自律神経の乱れ、日照時間の不足、巡りの停滞で
〈ため込みモード〉になっているのかも知れません
そんな〈ため込みモード〉を〈巡りモード〉に
切り替えるためのヒントをご紹介します！
◇10分ほどの散歩
◇首・肩をゆっくり回すストレッチ
◇ぬるめの入浴
など、少し動かすことが手なのですが
「ちょっとその気力すらないよー」
ということも少なくないですよね。
そんな時はぜひ、ニコテをご活用ください。当サロンの《巡りを整える 臓活ボディ》は
リラックスのために、ただ筋肉をほぐすだけではなく
経絡の流れに沿って優しく”滞り”を巡らせる施術です。
自律神経のバランスも整いやすく
それにより血流が促され
「やる気」や「意欲」が自然と湧いてくる。
そうしたらもっと巡りますね！
また、自律神経のバランスが整ってくると
◇胃腸が本来の働きを取り戻す
◇無性に「食べたい！」という過剰な欲求が落ち着く
◇内側から温まりやすく
といった嬉しい変化が期待できます。「なんだか体が重いな」
ため込みが定着する前に
ぜひご相談くださいませ♪
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《40代からの血巡りケアサロン》
内臓から整えて巡るカラダへ
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