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ノモコツ鍼灸 整骨院 イオン盛岡南院(NOMOKOTSU鍼灸 整骨院)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
18件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- スタッフ 一同
2月に入り、寒さがさらに厳しくなってきました。この時期は血流が悪くなり、首・肩・腰の不調を感じる方が増えています。「最近疲れが抜けない」「身体がこわばる感じがする」そんな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寒い日が続くと、身体が冷えて筋肉がこわばり、肩こりや腰痛が出やすくなります。血流が悪くなることで、疲れが抜けにくくなる方も増えています。不調を我慢せず、今のうちに整えてお…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"反り腰姿勢は腰が反り過ぎた状態を指しますが、実はこの姿勢、太ももの前の筋肉に強い負担をかけています！反り腰になると骨盤が前に倒れ、腰椎のカーブが強くなります。そうすると…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
"今日は冬にぴったりの家庭養生として「はちみつ大根」をご紹介します！大根には消化を助け、粘膜を潤す働きがあります。はちみつは抗菌作用や喉の保護に優れているため、この組み合…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
姿勢が悪いと、常にどこかの筋肉が緊張してしまい、疲れやすくなります。骨盤や背骨を正しい位置に戻すことで、全身のバランスが整い、自然と体が軽く感じられます。正しい姿勢を意識…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
みなさん、こんにちは！今回は秋バテにならないように、体の立て直し計画を一緒に考えていきましょう～身体の立て直し計画～秋バテへの食養生のポイント・疲労を回復する食材・胃腸を…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
☆ノモコツ瓦版☆この週末は暑くなりましたね！熱中症対策でエアコンがつきっぱなしなんて方も多いのではないですか？熱中症は怖いのですが、だからと言って一日中冷房の効いた部屋に…続きを見る
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