ーヘッド整体サロンー自律神経整体 メディカルヘッド【首こり／肩こり／頭痛】
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- 北海道札幌市中央区北４条東２丁目１－１ 第五松屋ビル４０１
- JR札幌駅徒歩6分、地下鉄東豊線さっぽろ駅21番出口徒歩3分
メディカルヘッドのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/27
- 【冷えと肩こり】その原因、自律神経かもしれません
- こんにちは。
メディカルヘッドです！肩が冷える？それは血流悪化のサイン
「肩が冷たい」「首まわりが重だるい」
そんな症状がある方は、血流の悪さが原因かもしれません。そしてその血流をコントロールしているのが自律神経です。
自律神経は血管の“蛇口係”
自律神経は、体温や血流を自動で調整するはたらきがあります。寒いときは血管を収縮させ、暑いときは広げて熱を逃がす。
しかし、ストレスや不規則な生活などで自律神経が乱れると、血管がスムーズに調整できなくなり、肩や首まわりの血流が悪くなります。
その結果、筋肉が酸欠状態になり、硬くなって肩こりやだるさが現れやすくなるのです。
こんな方は要注意
・肩まわりが冷えやすい
・手足の先がいつも冷たい
・マッサージをしてもスッキリしない
こうした状態は、肩だけでなく自律神経全体の疲れサインかもしれません。
血流をよくするセルフケア
・首・肩を冷やさないようストールやカイロで保温
・湯船に15分以上つかる（38～40℃が目安）
・首・肩をゆっくりまわして巡りを促す
血のめぐりが良くなると、自律神経のバランスも整いやすくなります。
当店のケアについて
当サロンでは、血流と自律神経に着目したドライヘッドスパ・頭蓋骨調整を提供しています。
「肩こり＋冷え」が気になる方は、内側からのケアを取り入れてみませんか？
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【Instagram】
整体師はんざわ
https://www.instagram.com/seitai_hanzawa/
【LINE公式アカウント】
https://lin.ee/EoQcW16
【サロン名】
自律神経整体メディカルヘッド
【住所】
札幌市中央区北4条東2丁目1-1 第五松屋ビル401
【アクセス】
JR札幌駅徒歩５分～6分
地下鉄東豊線さっぽろ駅徒歩3分
【施術】
【脳】と【頭蓋骨】からアプローチする整体
脳疲労や睡眠障害を回復させ、慢性痛や慢性疲労を取り除きます
普通の整体で効果を感じなかった方は是非一度ご体験ください♪
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