ーヘッド整体サロンー自律神経整体 メディカルヘッド【首こり／肩こり／頭痛】
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メディカルヘッドのブログ
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投稿日：2025/9/29
- 脳に溜まる【アミロイドβ】って知っている？
- こんばんは♪
メディカルヘッドの半澤です。
皆さんは【脳疲労】という言葉を聞いたことはありますか？
近年では情報量の多さから脳疲労がある方が増えています。
ここ10年くらいで一気のSNSやYouTubeが主となり毎日情報が入ってくる時代になりました。
その結果【脳】が休まらない状態が続くようになってしまい常に疲労感を感じる。
それだけではありません。
睡眠の質が悪くなることによって
【脳内に溜まるタンパク質】アミロイドβが蓄積してしまいます。
アミロイドβが進行するとアミロイドプラークという塊になり
脳内の神経細胞を弱くしていまします。
ひどいと認知症を引き起こす恐れだってあるのです。
ではアミロイドβを蓄積させないためには何をやるといいのか？
●良質な睡眠をとることが何よりも重要なのです。
●睡眠時間を長くとるブログ画像睡眠の質は習慣でも変えれますがそれが難しいと感じる方は
是非一度【脳疲労回復】させる施術を体験してみることもおすすめします♪
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【Instagram】
整体師はんざわ
https://www.instagram.com/seitai_hanzawa/
【サロン名】
自律神経整体メディカルヘッド
【住所】
札幌市中央区北4条東2丁目1-1 第五松屋ビル401
【アクセス】
JR札幌駅徒歩５分～6分
地下鉄東豊線さっぽろ駅徒歩3分
【施術】
【脳】と【頭蓋骨】からアプローチする整体
脳疲労や睡眠障害を回復させ、慢性痛や慢性疲労を取り除きます
普通の整体で効果を感じなかった方は是非一度ご体験ください♪
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