リラシア(RELASIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/21
- 眠っても回復しない体へ
こんにちは、RELASIAです。
しっかり寝ているはずなのに、朝から体が重い・だるいと感じることはありませんか？
実はこの疲れ、筋肉のコリだけが原因ではないことが多いです。
日常の緊張やストレスが続くと、呼吸が浅くなり、自律神経が乱れやすくなります。
その状態では、眠っていても体が「休めていない」のです。
RELASIAでは、ただ筋肉をほぐすだけでなく
呼吸のリズムや体の反応を見ながら施術を行っています。
特にタイ古式やオイルトリートメントでは、ゆっくりとしたリズムで体を緩め
深いリラックス状態へ導くことを大切にしています。
「何しても疲れが抜けない」
そんな方こそ、無理に頑張らず
一度体をゆるめる時間を作ってみてください。
静かな空間で、心と体をそっと整えるお手伝いをいたします。
「初めての方へ～RILASIAの施術について～」
リラクゼーションサロンが初めての方は、
「痛くないかな？」「どんなことをされるんだろう？」と不安に感じることも多いと思います。
RELASIAでは、施術前にしっかりとお話を伺い、その日の体調やお疲れに合わせて
内容を調整しています。
強い圧が苦手な方、静かに過ごしたい方もご安心ください。
無理な施術は行わず、心地よさを大切にしています。
施術中は眠ってしまっても大丈夫です。
体がリラックスできているサインでもあります。
初めての方でも緊張せず、「また来たい」と思っていただけるような
やさしい時間をご提供いたします。
気になることがあれば、どうぞ気軽にご相談ください
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