リラシア(RELASIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/18
- これからの季節に備え、紫外線から肌を守る方法！
- 皆さんこんにちは♪RELASIAです
春になり温かく過ごしやすい季節になりましたね！
そして、これから紫外線がどんどん増えていく季節でもあります。
春ごろから紫外線は強くなり始めているので今の時期からの対策が重要になります。
紫外線を浴び続けると、【シミ】【シワ】【乾燥】【肌の老化】など肌トラブルの原因になることもあります。
紫外線から肌を守るために！
・日焼け止めを2～3時間ごとに塗りなおす
【汗や摩耗で落ちてしまうので、こまめに塗りなおすのが理想的です】
・日焼け防止グッズの活用
【帽子、日傘、サングラスを使って物理的に紫外線からのダメージを減らしましょう】
・肌の保湿
【紫外線を浴びた肌は乾燥しやすくなるので、回復のために化粧水や乳液でしっかり保湿しましょう】
毎日の小さなケアが、未来の肌を守るためにも繋がります！
日ごろから取り入れている方も多いと思いますが、紫外線が強くなるこれからの季節、改めて意識していきたいですね♪
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