最新ブログ一覧
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寝ても疲れが取れないのは“呼吸の浅さ”かも？しっかり寝ているはずなのに朝からだるい…そんな感覚はありませんか？寒さやストレスで呼吸が浅くなると・酸素が行き渡らない・回復力…
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冬の頭痛は「首の前側」が原因のことも(._.)寒い時期、首を温めても頭痛が取れない…そんなことはありませんか？スマホやPC、下向き姿勢が続くと首の前側が縮まり、後頭部や頭に負担…
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自称、私の妹が行政書士試験に合格しました(^^)/自分のことのように本当に嬉しくて、連絡来たときは泣きました(/_;)とても頑張り屋さんなので心配していましたが、本当に良かったです…
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冬のむくみは「水分不足」と「動かなさ」が原因かも？寒い季節は・水分を控えがち・動く量が減る・筋肉が固まるこの状態になりやすく、むくみが溜まりやすくなります(._.)放置すると…
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肩こりがつらい人ほど“胸が固まっている”？肩を揉んでもすぐ戻る…(._.)そんな慢性的な肩こりに悩んでいませんか？冬は・寒さ・猫背・呼吸の浅さが重なり、胸まわりが縮こまりやす…
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冬に「痩せにくい・疲れが取れない」原因は血流低下かも？寒くなると「食事量は変わらないのに身体が重い」「寝ても疲れが抜けない」そんな感覚はありませんか？血流が悪くなると・代…
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季節の疲れは“深部の固さ”につながりやすい(/_;)気温差・冷え・忙しさが重なる季節は、深層の筋肉がぎゅっと固まりやすい時期…疲れが抜けにくい、呼吸が浅いと感じる方が増えます(…
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頭ほぐしで“心の疲れ”まで軽く★考えごとが多い日や、眠りが浅い日は、頭皮がガチガチに固まっていることが多いです(._.)側頭部～後頭部の緊張をゆるめることで、呼吸も深まりやす…
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フェイシャルで“顔のこわばり”をリセット！表情グセ・噛みしめ・ストレスで、顔の筋肉も意外とこわばりやすいんです(._.)むくみ・くすみ・重さを感じる時におすすめ♪LA.CLAIRE.〈…
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いつも本当に本当にありがとうございますm(__)来ていただけるだけで有難いのに、お気遣いいただき本当に本当に嬉しいです(/_;)これからも心を込めて施術することを誓います！アクセス…
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ラクレア(LA.CLAIRE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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