最新ブログ一覧
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自称、私の妹が行政書士試験に合格しました(^^)/自分のことのように本当に嬉しくて、連絡来たときは泣きました(/_;)とても頑張り屋さんなので心配していましたが、本当に良かったです…
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冬のむくみは「水分不足」と「動かなさ」が原因かも？寒い季節は・水分を控えがち・動く量が減る・筋肉が固まるこの状態になりやすく、むくみが溜まりやすくなります(._.)放置すると…
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肩こりがつらい人ほど“胸が固まっている”？肩を揉んでもすぐ戻る…(._.)そんな慢性的な肩こりに悩んでいませんか？冬は・寒さ・猫背・呼吸の浅さが重なり、胸まわりが縮こまりやす…
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冬に「痩せにくい・疲れが取れない」原因は血流低下かも？寒くなると「食事量は変わらないのに身体が重い」「寝ても疲れが抜けない」そんな感覚はありませんか？血流が悪くなると・代…
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季節の疲れは“深部の固さ”につながりやすい(/_;)気温差・冷え・忙しさが重なる季節は、深層の筋肉がぎゅっと固まりやすい時期…疲れが抜けにくい、呼吸が浅いと感じる方が増えます(…
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頭ほぐしで“心の疲れ”まで軽く★考えごとが多い日や、眠りが浅い日は、頭皮がガチガチに固まっていることが多いです(._.)側頭部～後頭部の緊張をゆるめることで、呼吸も深まりやす…
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フェイシャルで“顔のこわばり”をリセット！表情グセ・噛みしめ・ストレスで、顔の筋肉も意外とこわばりやすいんです(._.)むくみ・くすみ・重さを感じる時におすすめ♪LA.CLAIRE.〈…
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いつも本当に本当にありがとうございますm(__)来ていただけるだけで有難いのに、お気遣いいただき本当に本当に嬉しいです(/_;)これからも心を込めて施術することを誓います！アクセス…
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オイルリンパケアで“流れ”をつくる(^^)/むくみ・重だるさ・冷えにお悩みの方におすすめ★オイルリンパケアは、筋肉をゆるめながら“流れ”を取り戻すケアです(*^-^*)足先から太もも…
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全身ストレッチコースで“動ける身体”へ深部のこわばりを丁寧にゆるめる全身ストレッチ★肩・背中・腰・脚をバランス良く整えることで、動きやすく疲れにくい身体づくりにつながりま…
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ラクレア(LA.CLAIRE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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