至高のドライヘッドスパ&エステ moonlight ～月の光～
シコウノドライヘッドスパアンドエステ ムーンライト ツキノヒカリ
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- 宮城県仙台市青葉区中央２丁目１１-２８ りんくすビル ３F
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ムーンライト 月の光 バイ ウーラン(moonlight by wu lan)のブログ
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投稿日：2026/2/12
- 18時以降はカフェインを控えましょう☆
- こんにちは♪
至高のドライヘッドスパ&エステ
moonlight ～月の光～ by ウーラン です！
いつも当サロンをご愛顧賜りまして
誠にありがとうございます♪
もうすぐバレンタイン☆
毎日お仕事や家事を頑張っていると、
ついカフェイン飲料に頼ってしまいますよね。
カフェインには眠気防止や脂肪燃焼、
鎮痛作用など
嬉しい効果がたくさんあります。
でも、飲む量や時間帯を間違えると
睡眠の質を下げてしまうことも。
特に18時以降に飲むと、
眠りが浅くなったり
夜中に目が覚めやすくなったりする原因に。
「最近ぐっすり眠れていないかも…」という方は、
・1日コーヒー・緑茶は3杯まで
・夜18時以降は控える
この2つを、まずは1週間試してみてください♪
質の良い睡眠で内側からキレイに整えて、
バレンタインを元気に笑顔で迎えましょう(^^♪至高のドライヘッドスパ&エステ moonlight ～月の光～ by ウーラン
営業時間：10:00-24:00まで営業！
アクセス：仙台駅から徒歩3分、あおば通駅すぐ
住所：宮城県仙台市青葉区中央2丁目11-28 りんくすビル 3F
Tel：022-797-5919 お電話でも予約受付中☆飛込み来店歓迎!!
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投稿者
店長 てんちょう
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