2月の肌は「内側ケア」が大切：2026年2月14日｜リラクゼスト恵比寿(Relaxest)のブログ

スタッフ募集を見る

《小顔・リフトアップ》眠れる美容鍼灸サロン　Relaxest恵比寿【リラクゼスト】

コガオ　リフトアップ　ネムレルビヨウシンキュウサロン　リラクゼスト　エビス

リラク
鍼灸
エステ

東京都渋谷区恵比寿南１－１７－１５　ＶＯＲＴ恵比寿６２Ｆ－Ａ
JR恵比寿駅(西口)徒歩5分

リラクゼスト恵比寿(Relaxest)のブログ

ビューティー

投稿日：2026/2/14

2月の肌は「内側ケア」が大切: 「しっかり保湿しているのに乾燥する」
「なんだか顔色がくすんで見える」
「フェイスラインにニキビができやすい」

そんなお悩みが増えるのが2月です。

季節の変わり目のこの時期は空気が特に乾燥し、寒さで血流も滞りやすくなります。さらに寒暖差や年度末に向けた忙しさから、自律神経も乱れがちに。
乾燥・冷え・自律神経やホルモンバランスの乱れが重なることで、肌のターンオーバーは乱れやすくなります。

その結果、
・小ジワや粉吹き
・くすみやクマ
・むくみ
・大人ニキビ
といった不調が起こりやすくなります。

保湿を頑張っているのに改善しない場合、それはケア不足ではなく、内側の巡りが影響しているかもしれません。

血流が滞ると酸素や栄養が届きにくくなり、肌の回復力も低下します。
だからこそ2月は、外側の保湿だけでなく“内側ケア”が大切です。

美容鍼は、髪の毛ほどの細い鍼でお肌や筋肉にやさしく刺激を与えることで、血流を促し、細胞を活性化させるケアです。
血流が良くなると、酸素や栄養がすみずみまで届きやすくなり、老廃物も排出されやすくなります。その結果、くすみが抜けて血色が明るく見えるようになります。
さらに、微細な刺激が加わることで、肌は「修復しよう」と働き、コラーゲンやエラスチンの生成が促されます。これがハリ感アップやなめらかな肌づくりにつながります。
また、ターンオーバーが整うことで、毛穴の詰まりや皮脂バランスも安定しやすくなり、ニキビができにくい土台へと導いていきます。

今のうちに土台を整え、春のゆらぎに負けない肌を一緒につくっていきましょう。