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Beauty Salon Sama-Sama 【サマサマ】

ビューティーサロンサマサマ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 岩手県盛岡市中央通１丁目６ー２２　ノザワビル２Ｆ
  • 盛岡駅より徒歩19分・上盛岡駅より徒歩12分

サマサマ(Sama－Sama)のブログ

ビューティーのブログ一覧

27件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    tomoko
    忘れられたクーポン・・・(´;ω;｀) UP
    忘れられた、ホワイトニング実はホワイトニングのメニューもあるんです。お顔をきれいにして、ニッコリ笑顔の時歯が黄ばんでいたら？ちょっと悲しい歯の黄ばみは食べ物・飲み物などで…続きを見る
  • 腸と脳？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    tomoko
    腸と脳？ UP
    健康診断に行ってきた時のお話しです。久しぶりに病院に行きました。ドクターに温活のことや腸のことなど体のことをたくさん教えていただいてきました。私が通っている病院は、なんと…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/2/19
    投稿者：
    tomoko
    私なんて・・・とつい思ってしまうあなた
    今日はインスタ用にリールを作りました。全身リンパマッサージがテーマです。でも本当はリンパのお話だけじゃないんです。なのでブログに裏話を少し書こうと思います。40代50代の方の…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    kazue
    肩腰が、限界の方へ　明日夕方１枠
    肩・腰　痛み我慢していませんか？【そのうち良くなる】と放置していると体の筋肉はどんどん固まり回復しにくくなります整体６０分で首・肩・腰　緩めます。新規5,780円明日、夕方1枠…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/2/15
    投稿者：
    tomoko
    マッサージは贅沢ではなく、QOLを上げる投資です。
    マッサージって贅沢ですよね」そう言われることがあります。でも私は、はっきり言います。違います。体が限界なのに我慢することのほうが、よっぽど損です。疲れが抜けないまま働く。…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    tomoko
    あー寝たねた
    今日はヘッドマッサージのお客様が多く目が疲れてて、肩もガチガチとにかく頭が重い、最近にゃんと寝てないんだよねというお客様触った瞬間、頭皮ガチガチ　目の疲れ　首肩緊張「もし…続きを見る
  • 優しいリンパマッサージと強いリンパマッサージ
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/21
    投稿者：
    tomoko
    優しいリンパマッサージと強いリンパマッサージ
    良くお客様から聞かれる「リンパマッサージって強い方が効くと思っていました」そんなお声を良く頂きます。実はリンパマッサージはデリケート強く下から流れるというものでもなく優し…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/1/20
    投稿者：
    tomoko
    体を守る歩き方？！
    こんにちわ今日も雪でしたね雪が積もると歩幅が小さくなりますよね。そんな時こそ転ばないために意識してほしいポイント歩くときは足裏全体で着地肩や首がすくんでいるとバランスを崩…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/1/18
    投稿者：
    tomoko
    つるつる　コテン
    こんにちわ今日の道路も怖かったですね；；歩道を歩いている方も、転びそうになったりしながら歩いていました；；観光客と思われる方も大変そうでした。皆様気を付けて歩いてください…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    tomoko
    雪の日は体も心もこわばりやすいですね
    今日もサラサラ雪ですね寒さや天候の影響で、体こわばっていませんか？雪の日は肩や背中に力が入りやすく呼吸も浅くなり手足が冷えてむくみやすくなりますねそんな日は強い刺激ではな…続きを見る
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