ビューティーサロンサマサマ
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- 岩手県盛岡市中央通１丁目６ー２２ ノザワビル２Ｆ
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サマサマ(Sama－Sama)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/16
- セルフケアとサロンケアの違い
YouTubeを見て自分でマッサージしてます お店に行かなくても大丈夫？！
にお答えします。
結論！
どちらも大切！ですが 少し役割が違います。
セルフケア：日々のメンテナンス
歯みがきと同じで、その日の疲れや，詰まりをためないために有効
サロンケア：徹底的な大掃除
プロの施術は自分では届かない背中やリンパにアプローチ
何より、セラピストに身をゆだねて【リラックス】することで
自律神経が整い、リンパの流れる力がそのものが高まる最大のメリットです。
毎日コツコツケアと、月に１度のセラピストによる大掃除
この組み合わせが、５年後、１０年後の美しさを守ってくれます
リンパマッサージ#オイルマッサージ#マタニティ#産後ケア#美肌#小顔#毛穴#たるみ#しわ#眼精疲労#肩こり#首こり#腰痛#むくみ#冷え#ヘッドスパ#フェイシャル#毛穴#ほうれい線#痩身#整体
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オーナー／セラピスト
tomoko トモコ
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