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リアレント 高槻店(Lialent)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/8
- 痩せにくい原因、ミネラル不足かも？
- ダイエットしても痩せない、、、その原因『ミネラル不足』かもしれません
・食事量を減らしているのに痩せない
・運動しても体重が落ちにくい
・疲れやすく、代謝が上がらない
そんな方に多いのが『ミネラル不足』
ミネラルは
・脂肪燃焼
・代謝アップ
・筋肉の働きをサポート
・ホルモンバランス調整
など、痩せる身体づくりに欠かせない栄養素
特に女性に必要とされる亜鉛・鉄・マグネシウムは、現代の食生活では必要量の約1/10しか摂れていないとも言われています
ミネラルが不足すると？
・甘いものやジャンクフードがやめられない
・脂肪が燃えにくい
・代謝が落ちる
・むくみやすい
・食事制限しても結果が出ない
・朝起きれない
・足がつりやす
頑張っているのに痩せない状態に陥りやすくなります
痩せたい人こそ必要な『補酵素ミネラル』エステプロラボのマルチミネラルは
・亜鉛(200種類)
・マグネシウム(300種類)
をバランスよく配合◎この2つは酵素の材料になるミネラル＝補酵素と呼ばれ、脂肪燃焼、糖の代謝、エネルギー産生をサポートしてくれるため、
ダイエットの土台作りにとても重要といわれています
ミネラルは痩せやすい体質作り
ミネラルはタンパク質、ビタミンCと一緒に摂ることで吸収率UP
食事制限だけのダイエットから内側から整えて自然に痩せる身体へ
当サロンでは、インディバ施術＋栄養サポートでリバウンドしにくいダイエットをご提案しています
気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください♪
ファスティングカウンセラー取得、7ヶ月で-15kgリバウンド0のエステティシャンが一人ひとりに合わせてしっかりとアドバイスさせて頂きます
休日：不定休
営業時間：11:00～18:00（お時間外も受付可能)
住所：大阪府高槻市古曽部町1-11-1-2F
JR高槻駅から徒歩7分・阪急高槻駅から徒歩15分
Instagram ID：@indibasalon_lialent
公式LINE@lialent
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