NOMOKOTSU鍼灸・整骨院 西神戸院【肩こり/ヘッドマッサージ/整体/骨盤矯正/美容鍼】
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ノモコツ鍼灸 整骨院 西神戸院(NOMOKOTSU鍼灸 整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/15
- 気を巡らせて怠さを吹き飛ばそう！
- "こんにちは！株式会社NOMOKOTSUです！
GWが終わってしまいましたね。
どこかへ出かけられた方も、ゆったり過ごされた方もいる事と思いますが、長期休み明けは、いつもの調子に戻すまで時間がかかりますね。
そんな時は気の巡りが悪くなっている可能性が高いため、本日は気の巡りを良くする食材をご紹介致しますね！
1、よもぎ
冷えからくる浮腫み、身体のだるさ等におすすめです！
2、きゅうり
浮腫みをとったり、利尿作用があります！
冷え体質の方は食べすぎ注意です！
3、たまねぎ
気や血の流れをよくする作用があります！
なので、お腹の張りや肩こりのあるかたにも、おすすめです！
4、セロリ
余分な熱を取ってくれる作用があります！
イライラする方やよく怒ってしまう方は、熱がこもりやすいので、そういった方におすすめです！
これらの食材を日々の食卓に追加して、いつもの調子に戻していきましょう！！"
ご来店お待ちしております
はり師 きゆう師
松村 理来マツムラ リク
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