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ファクト(fact)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/1
- 骨盤矯正を受けても腰痛や肩こりが良くならない理由
- 腰痛や肩こりがひどくて背骨矯正を受けてるけど、
全然良くなってない…てことありませんか？？
頑張って通い続けても効果が出ないと、
本当に良くなるのかなって不安ですよね。
でも、背骨・骨盤矯正を受け続けても
痛みや不調が全然良くならないって方は
しっかりと良くならない原因があるので
それをお伝えします。
その原因とは、
適切な体の使い方を知らない事です。
背骨・骨盤矯正は根本改善と言われて
受けてると思いますが、
いわゆる背骨や骨盤のねじれや歪みは
いきなり発生するものではなく、
座り方や立ち方、歩き方など
体の使い方のクセから発生すると考えてます。
矯正は手技によるアプローチなので、
ストレッチや特殊な方法で調整し、
痛みや不調の改善を図ろうとしますが、
背骨や骨盤が歪んでしまう原因までアプローチはできません。
例えば、矯正を受けても日常的に
左腰を使うクセが強くあればそのクセに伴い、
また背骨や骨盤は歪んでくる事がほとんどです。
となればその左腰を使うクセまで修正することで
新たに背骨や骨盤を歪みにくい体づくりを可能にし、
根本的な原因の改善と言えるんじゃないかと考えます。
よくここの硬さをほぐすと良くなる、
ここが縮こまってるから伸ばすと良い、
というアプローチが多いですが、
痛みや不調を出にくいようにするには
なぜ硬いのか？なぜ縮こまってるのか？を
日常生活のクセや姿勢などから紐解き、
能動的な動きを取り入れることが
本当は大切だと知っていただけると嬉しいです。
住所：〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋3丁目4-14 天満ガーデン2階
営業時間：10：00～21：00（水は18：00まで）
定休日：火・金
Instagram @kazumi_therapist
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