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【姿勢分析＋全身整体＋ピラティス】全身整体で歪みの調整をし、姿勢改善に特化したピラティスで正しい姿勢を定着させます！初回はカウンセリングを含めたお時間を設けさせていただきます。

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ご新規様

今のケアに限界を感じていませんか？もしかすると普段の体の使い方、動作、姿勢に問題があるかも知れません。レッスン前に動作や姿勢を評価し、適切なアプローチで改善を目指します。

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ご新規様

個々の体の特徴に合わせて、ヒト本来の動き方・姿勢を軸にマシンやマットで行うピラティスを通して、不調が戻りにくい体づくりを目指します。

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ご新規様限定

初めての方向けに全身整体で体を動かしやすく調整してから、マットとマシンピラティスを用いて基礎的な体の使い方やお悩みの原因・解決策をしっかり分析しながら、一緒に見つけていける内容です

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ご新規様限定

ピラティスが自分に合うかどうか分からない…そんな方は、まず自分の姿勢や体の使い方を知ることで、何が合うか原因や解決策が明確になります。そんな方にオススメのプランです。

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ご新規様限定

【姿勢分析＋ペアピラティス60分】ご夫婦やお友だち同士で一緒に楽しく始められるペアピラティス！きついエクササイズでも誰かと一緒なら楽しく継続しやすい！と好評のメニューです♪

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ご新規様／ペアでご利用ください

手軽にリフレッシュできるドライヘッドスパと首肩こりに特化した整体メニューです。眼精疲労や頭皮の緊張、食いしばりなどにも対応してます！

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ご新規様

2回目以降の方はこちらからご予約お願いいたします。（単発、サブスク、回数券いずれも）

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2回目以降の方

2回目以降の方はこちらからご予約お願いいたします。（単発、サブスク、回数券いずれも）

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姿勢や首肩こりなどの不調を改善するための集中改善プランです。週1を目安に約3ヶ月で改善を目指すプランで、呼吸や体の使い方から姿勢・首肩こりなどの不調が戻りにくい体づくりを目指します。

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ピラティス×整体12回券ご購入の方

姿勢や首肩こりなどの不調を改善するための集中改善プランです。呼吸や体の使い方から姿勢・首肩こりなどの不調が戻りにくい体づくりを目指します。

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ピラティス×整体8回券ご利用の方

マットやマシンを取り入れながら、適切な姿勢や体の使い方を身につけていただくプランです。1人1人に合わせて原因や解決策を分かりやすく楽しく学べるよう工夫をしています。

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ピラティス12回券ご利用の方

マットやマシンピラティスを通して、適切な体の使い方や姿勢を身に付けていくプランです。ボディメイクや首肩こり改善におすすめです。

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マット＆マシンピラティス12回券ご利用の方