ビヨウシンキュウサロン ハリケア アザブジュウバンイン
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ハリケア 麻布十番院(HARICARE)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- 【エラ張りの原因とは？】本当の理由と整え方
- エラ張りは生まれつきの骨格だけが原因とは限りません。多くは咬筋（こうきん）の緊張や無意識の食いしばり、姿勢不良といった後天的な要素が関係しています。まずは骨格性か筋肉性かを見極めることが大切です。
耳の下を噛みしめたときに硬く盛り上がる場合は、咬筋の発達が影響している可能性があります。特に片側だけ張る方は、噛み癖や猫背、ストレートネックなどが関与していることもあります。
ストレスによる自律神経の乱れも要因の一つです。無意識の食いしばりが続くと血流が低下し、むくみが重なってフェイスラインが四角く見えやすくなります。「夕方になると顔が広がる」と感じる方は筋緊張の影響が考えられます。
筋肉性エラ張りには、美容鍼で緊張をやわらげ血流を促す方法があります。即効性だけでなく、自然な変化を目指したい方に適した選択肢です。
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