最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
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正垣 雄基
"鏡を見ると「肩の高さが左右で違う気がする…」と感じることはありませんか？姿勢のクセ、利き手の偏り、仕事中の偏った動作など、さまざまな原因がありますが、多くの方に共通して…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
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正垣 雄基
"今日は冬の代表的な養生食材である「しょうが」についてお話します！しょうがには身体を温める作用があり、冷えやすい冬には欠かせない存在です。ただし、生のしょうがと加熱したし…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
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正垣 雄基
"気温が下がってきましたね。この季節になると「姿勢が悪くなる」「肩こりが強くなった」と相談される方が一気に増えます！その大きな理由が“冷えによる筋肉の硬さ”。気温が下がる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
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正垣 雄基
"冬になると「冷えが強くなった」「疲れが取れにくい」と感じやすくなります。そんな時におすすめなのが“黒い食材”！黒豆、黒ごま、黒きくらげ、ひじきなどは体の巡りを良くし、冷…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
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正垣 雄基
"「最近腰が重い…」「立っているだけで疲れる」という方は、骨盤が前に傾きすぎている“前傾タイプ”の可能性が高いです！骨盤が前傾すると腰が反りやすくなり、腰の筋肉に負担が集…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
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正垣 雄基
"冬は空気が乾燥し、喉・肌・鼻の不調が増える時期です。実は乾燥対策はスキンケアだけでなく“食事”でもしっかり行うことができます！特におすすめなのが「白い食材」。大根、れん…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
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正垣 雄基
12月に入り、気温が下がってきましたね。この季節になると「姿勢が悪くなる」「肩こりが強くなった」と相談される方が一気に増えます！その大きな理由が、冷えによる筋肉の硬さ"気温…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/16
- 投稿者：
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源田 宏司
「食養生」立冬は“冬の入り口”。体を温め、エネルギーを内に蓄える季節です。エネルギーを補うのにおすすめは黒い食材（黒豆・黒ごま・ひじき・海老など）さらに身体を温めるには生…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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源田 宏司
すごく寒くなってきてますが、みなさん体調くずしていませんか？腹痛・下痢・便秘腹痛・下痢・便秘に悩む方、増えてきてませんか？多くの方が冷やすことでお腹の状態を悪化させます。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/29
- 投稿者：
-
源田 宏司
すごく寒くなってきてますが、みなさん体調くずしていませんか？腹痛・下痢・便秘患者さんに腹痛・下痢・便秘に悩む方、増えてきてませんか？多くの方が冷やすことでお腹の状態を悪化…
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野本鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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