最新ブログ一覧
82件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/29
- 投稿者：
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源田 宏司
秋は乾燥が起こり、気温も下がっていくため、東洋医学では「乾燥」による「燥邪」の影響により「肺」を傷めやすい時期といわれています…。特に呼吸器疾患の悪化や、皮膚の乾燥や炎症…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/22
- 投稿者：
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源田 宏司
最近「菌活」「腸活」といった言葉もききますが、代表的な食材の一つがキノコ類です！秋に美味しいきのこ類ですが、食物繊維が豊富で、ビタミンDやβグルカンなど免疫力を高める栄養…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
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源田 宏司
NOMOKOTSU瓦版です！日差しの暑さは残りますが、朝晩の涼しさはでてきましたね！先週は「処暑」の養生法をお伝えしましたが、今週も引き続き秋に向けての養生法をお伝えします。夏場…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
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源田 宏司
秋は、じめじめした湿気もなくなり、焼け付くような夏の暑さも終わり、一年中で最もさわやかな季節になります！「スポーツの秋」や「食欲の秋」とも言われますね！今年は秋が短いと言…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
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源田 宏司
今年の暑さの影響がどのように秋バテとして現れるのかをお話ししていきます！「秋バテ」とは？秋バテは・自律神経失調症・アレルギーの悪化・免疫低下などにつながります。１，今年の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
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源田 宏司
本日のテーマは「秋バテ」です！以前はお盆明けあたりから「夏バテ」の話をすることが多かったですが、今年の暑さは7月から始まり、8月にはもうぐったり…と言う状態ですね。。。今年…
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瓜類で身体を冷やす話しをしましたが、夏の養生法について以下のような話もあります。水分や冷えで夏は消化が遅くなると書かれています。夏は冷飲、冷食をしてしまいがちだと思います…
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暑くなり、冷房で身体が冷えて足がつるなどの症状が出てる人がいますよね！夏にエアコンを使いすぎると、体が冷えて体調を崩すことがあります。これは「冷房病」や「クーラー病」と呼…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/15
- 投稿者：
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源田 宏司
急に暑くなり、身体がついていかないですね!ジメジメした暑さにやられて、「体がダルい」「疲れが抜けない」「暑くて体が休まらない」とおっしゃている患者様も多く見られます。夏の…
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今回のテーマは『熱中症』です。熱中症とは、高温多湿な環境下で、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を言います。こ…
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野本鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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