野本鍼灸整骨院 【肩こり/ヘッドマッサージ/整体/骨盤矯正/産後/小顔/美容鍼】
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野本鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/27
- 初夏になると、、
- 麦秋の風景と日本の麦文化
初夏になると、田んぼに水が張られる中、黄金色に色づいた麦畑が点在し、美しい風景が広がります。この季節、小麦の収穫時期を「麦秋（ばくしゅう）」と呼び、5月頃の和暦「卯月」の別名でもあります。
かつては、麦を刈った後すぐに田植えを行う「二毛作」が主流で、農家にとってこの時期はとても忙しいものだったそうです！
麦は世界でもっとも収穫量の多い穀物で、日本の場合、小麦はうどんなどの麺類に。大麦は日常食であった麦飯、味噌、麦茶に。収穫後の麦わらは緩衝材、畑の敷きわら、飼料、寝具、麦わら帽子などの日用品として活用されてきました。
ただ、ここから雨の多くなるこの季節小麦の摂りすぎは脾胃に負担がかかるため要注意ですね！
最近ではオートミールに使われる「オーツ麦（燕麦）」も、麦の一種で健康食として人気ですね。今、もち麦や押し麦などの雑穀が、腸活や美容・健康の面から再び注目されています
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鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師
源田 宏司ゲンダ ヒロシ
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