野本鍼灸整骨院 【肩こり/ヘッドマッサージ/整体/骨盤矯正/産後/小顔/美容鍼】
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- 堅下駅徒歩２分 【美容鍼/小顔/毛穴/美肌/美白/ヘッドスパ/整体/マッサージ】
野本鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/2
- 冬は姿勢が崩れやすい時期！その理由とは？
- 12月に入り、気温が下がってきましたね。
この季節になると「姿勢が悪くなる」「肩こりが強くなった」と相談される方が一気に増えます！
その大きな理由が、冷えによる筋肉の硬さ
"気温が下がると筋肉は自然に縮こまり、血流も低下してしまいます。
その結果、背中が丸くなりやすく、猫背や巻き肩が進行してしまうんです。
また、厚着をすると肩周りの可動域が狭まり、さらに呼吸が浅くなることで姿勢は悪化していきます。"
当院では骨盤や背骨を整え、固まりやすい冬でも正しい姿勢をキープできる体づくりをサポートしています！
「冬になると不調が出やすい」という方は、今のうちからケアを始めましょう。
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ご来店お待ちしております
鍼灸師
正垣 雄基ショウガキ ユウキ
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