かえる堂鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/7
- 血流と代謝がアップする
- 関節が固まると筋肉も緊張しやすくなり、血流が悪くなります。
その結果、冷えやむくみ、疲労の蓄積などが起こりやすくなります。
逆に関節がスムーズに動くと、筋肉のポンプ作用が働きやすくなり、血液やリンパの流れが良くなります。
血流が改善すると、体に酸素や栄養が行き渡りやすくなり、老廃物も排出されやすくなります。
これにより「疲れが抜けやすい」「体が軽く感じる」といった変化を実感できます。
さらに代謝も上がるため、ダイエットや美容面でも良い影響があります。
柔道整復師として治療にあたる中でも、関節の可動域が改善した患者さんは「冷えが楽になった」「肌の調子が良くなった」とおっしゃる方が多く、血流改善の効果を日常生活で感じていただけています。
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