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ニコピラティス 久留米店(nico pilates)のブログ
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投稿日：2026/1/15
- マシン増えました♪
こんにちは！
寒い日が続きますね
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
私は最近、蒸籠蒸しにハマっていて
何でもかんでも蒸篭にぶち込んでいます。
時短になり、油を使わないので体に優しいのも良いです
お正月で余ったお餅を蒸すのもおすすめですよ♪
今日は新たにバレルが仲間入りして、
スタジオ内も少し模様替えしました^ ^
またムーブメントのバリエーションも増えるので、
皆さん楽しみにしていてくださいね♪
新年のスタートにピラティスを始められる方も増えてきました
一緒に楽しみながらケアしていきましょう！
今月も皆さまのご来店をお待ちしております☆
aoi
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