ひまわり鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/3
- 【肩こりがつらいあなたへ】
- 【肩こりがつらいあなたへ】 ～長引く肩こりの原因と解決法をやさしく解説～こんにちは。ひまわり鍼灸整骨院です。
毎日「肩が重いな」と感じていませんか？
何をしても良くならない、すぐにぶり返す肩こり……。
その長引く肩こりは、体からのSOSかもしれません。
放っておくと、肩こりだけでなく、頭痛や疲れやすさなど、いろいろな不調につながることもあります。
私たちひまわり鍼灸整骨院では、あなたの肩こりの原因を見つけて、体に合った施術で根本から改善を目指します。
◆ 肩こりが続く主な原因
・長時間の同じ姿勢
デスクワークやスマホの使いすぎで、首や肩に負担がかかります。猫背や前かがみの姿勢も、筋肉を固くしやすい原因です。
・運動不足
体を動かさないと血流が悪くなり、筋肉がこわばって肩こりが起きやすくなります。
・ストレス
ストレスが続くと、無意識に肩や首に力が入り、筋肉がガチガチに。
・冷え
体が冷えると血のめぐりが悪くなり、筋肉が固くなりやすくなります。
・睡眠不足
しっかり眠れないと、疲れが取れず肩こりが悪化することも。
◆ 「ただの肩こり」と軽く見ないで。放っておくと、こんな症状も。
・頭痛や吐き気
・手や腕のしびれ
・背中の痛み
・疲れやすくなる、自律神経の乱れ
◆ 当整骨院の施術はここが違います！
あなたの体の状態に合わせて、以下のような施術を組み合わせていきます。
・やさしい手技によるほぐし
・姿勢や骨盤の調整
・筋膜リリース・鍼灸
・自宅でできるセルフケア指導
丁寧なカウンセリングと検査で、あなたの肩こりの“本当の原因”をしっかり探ります。
もうガマンしないで！つらい肩こり、私たちがサポートします。
まずはお気軽にご相談ください。あなたの「毎日をラクにする」お手伝いをします！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【肩こり・腰痛に◎】整体+肩甲骨はがし+骨盤矯正で軽いカラダに♪
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/4/3
-
●2026/4/2
-
●2026/4/1
-
●2026/3/31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（4）
- 2026年3月分（29）
- 2026年2月分（27）
- 2026年1月分（25）
- 2025年12月分（24）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（15）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（11）
- 2025年7月分（17）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（17）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（16）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（2）
もっと見る
ひまわり鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【4月限定◎】春の疲れ、溜まっていませんか？肩こり・腰痛中心の全身ケア♪
|
|
新 規 |
¥3,980 【肩こり・腰痛に◎】整体+肩甲骨はがし+骨盤矯正で軽いカラダに♪
|
|
新 規 |
¥3,980 【1日5名限定◎】腰痛整体＋姿勢ケア＋骨盤矯正で全身のつらさを徹底ケア！
|
|
新 規 |
¥980 【学割U24限定◎】肩こりや勉強疲れに◎整体＋全身矯正でスッキリ軽い体へ！
|
|
新 規 |
¥2,980 【美姿勢整体◎】整体＋肩甲骨はがし／巻き肩ケア〈美姿勢づくりの第一歩〉
|
|
新 規 |
¥2,980 【リンパ促進◎】整体＋筋膜リリースで肩こりやむくみ、こわばりを徹底ケア！
|
